domingo, 12 de janeiro de 2025

5 Verdades sobre a avó narcisista

Uma avó narcisista pode ser tão tóxica e manipuladora quanto uma mãe narcisista. Embora muitas vezes pareça afetuosa e generosa com seus netos, o comportamento dela pode ser guiado pela necessidade de controle e validação. Ela usa seus netos como objetos para alimentar seu ego, criando um vínculo baseado em manipulação e recompensa. A avó narcisista não tem limites e, embora possa parecer carinhosa, suas ações muitas vezes são prejudiciais, afetando não apenas seus filhos, mas também seus netos. 

Primeiro: Ela não será uma pessoa melhor com seus filhos. Temos uma tendência, como sobreviventes de mães narcisistas, de pensar: “Minha mãe já fez tanta coisa errada comigo, será que com o tempo ela não vai enxergar o que fez e não vai errar mais com meus filhos?” E você pensa que ela vai ser boazinha com seus netos, afinal, é seu filho, não sou eu, então ela vai ser amorosa, vai amar, certo? Essa é uma grande ilusão. A verdade é que a sua mãe narcisista não será boazinha com seu filho. Ela vai simplesmente usar seu filho, vai usurpar a presença dele, a figura dele, para parecer a boa avó ou para usar esse neto como um troféu. Vai dizer: “Olha, meu neto me ama!” Ela vai, de repente, comprar seu filho ou sua filha e vai exibir para todo mundo: “Olha o que meu neto fez para mim, olha a cartinha, olha a foto, olha essa declaração!” Ela adora tirar fotos com os netos e vai mostrar para todos: “Olha, meu netinho diz que me ama!” Seu filho vai ser apenas uma peça de xadrez nesse jogo de maldade da sua mãe. Então, acorde para a realidade, ela não será mais boazinha com o seu filho.

Segundo: Sua mãe não vai amadurecer com o tempo. A gente tem essa ideia de que com a idade as pessoas amadurecem, que os cabelos brancos trazem sabedoria. Mas não é isso que acontece com sua mãe. Ela não vai amadurecer. Como bem dizia Rui Barbosa, "os canalhas também envelhecem". Os cabelos brancos não significam sabedoria. Se você tem a expectativa de que, ao envelhecer, sua mãe se tornará uma boa avó porque ela ficou mais velha, está cometendo um grande erro. Sua mãe não vai criar juízo e não vai mudar por ser idosa. Não é porque ela envelheceu que ela vai passar a ser uma pessoa boa.

Terceiro: Você não precisa preservar o vínculo entre seus filhos e a avó só porque ela é sua mãe. Esse é outro mito que precisa ser desconstruído, esse conceito da "família perfeita", a "família da capa de revista", de propaganda de margarina. Não é porque ela é a avó que você deve manter esse vínculo. É a mesma coisa que alguém falar: "Ah, mas ele é tio, é pedófilo". Nesse caso, você afastaria, certo? Mas quando se trata de uma mãe narcisista, muitas vezes as pessoas pensam: "Mas ela é avó." E daí que ela é avó? Se ela é perversa, você não precisa manter esse vínculo só por isso.

Quarto: Seus filhos serão afetados pela sua mãe narcisista. Talvez você pense: "O problema da minha mãe narcisista é comigo, meus filhos não serão afetados." Isso é um grande engano. Eles serão, sim, afetados. Uma pessoa que é tóxica com você será tóxica com seus filhos. Ela vai usá-los como objetos, manipulá-los e até colocar seus filhos contra você. Ela pode aliená-los e fazer com que eles se sintam mal. Isso é ainda mais perigoso quando ela tenta manipular seus filhos, colocando-os contra você, criando uma imagem distorcida de você. Quando se trata de uma sogra narcisista, ela pode fazer o mesmo: colocar seus filhos contra você, que é a nora ou o genro. Portanto, seus filhos serão afetados pela sua mãe, e você tem o dever de proteger seus filhos.

Quinto: Você não pode proteger seus filhos de sua mãe narcisista se permanecer em contato com ela. Não dá para proteger seus filhos e continuar em contato com sua mãe narcisista. Mesmo um contato de cinco minutos já é suficiente para que ela faça lavagem cerebral nos seus filhos, plantando sementes de dúvida e até tentando virar seus filhos contra você. A criança não tem a maturidade ou capacidade para se proteger de uma mãe narcisista. A responsabilidade é sua. A criança depende de você para estabelecer limites e proteger contra essa maldade. Não adianta dizer "meu filho é muito apegado à vó". Isso é sua responsabilidade, não dele. E acredite, se você continuar permitindo o contato, seus filhos vão sofrer as consequências.

Às vezes, a desculpa é: "Mas ele é tão apegado à vó". Isso, muitas vezes, é um vínculo traumático. Seus filhos estão criando um apego patológico, até mesmo uma síndrome de Estocolmo com a avó, que é a abusadora. E esse vínculo vai afetar seus filhos, mesmo que você não perceba. O fato é que você precisa cortar esse vínculo com sua mãe narcisista para proteger seus filhos. Não é justo para seus filhos que você permita que esse ciclo de abuso continue.

Se você precisa de ajuda para romper esse vínculo com sua mãe narcisista, eu te convido a conhecer o meu curso Como Superar Mães Narcisistas. Nesse curso, você aprenderá como estabelecer limites, fazer o luto emocional, praticar o afastamento e o contato zero, e muitas outras ferramentas para lidar com essa situação. Já ajudamos milhares de pessoas ao redor do mundo a se libertarem desse vínculo tóxico. Você também pode fazer parte disso.

Lembre-se, seus filhos contam com você para protegê-los. Não permita que sua mãe narcisista interfira na vida deles. Eles não merecem sofrer por algo que não pediram para acontecer.

Esse é o momento de dar um basta! Vamos quebrar o ciclo de abuso e garantir um futuro mais saudável e feliz para você e seus filhos.

sábado, 11 de janeiro de 2025

Os facilitadores da mãe narcisista

Por que seu pai nunca te defendeu da sua mãe narcisista? Por que seus irmãos mais velhos que já tinham independência, já eram adultos, viram tudo e nunca te defenderam? O que sua tia dizia sobre tudo isso? Ela presenciava algumas maldades da sua mãe e nunca fez nada? Nunca te deu uma palavra de conforto, nunca te ajudou, nunca foi ao conselho tutelar te defender? Sempre fingiu que não estava vendo nada?

Por que essas pessoas não te protegeram? Por que? Por que não te protegeram quando deveriam ter te protegido?

Dói muito pensar que seu pai não te ajudou, que ninguém te ajudou, e talvez você sinta isso. Por que essas pessoas foram tão cruéis com você? Por que elas não se manifestam? Talvez sejam psicopatas, manipuladoras, ou simplesmente não souberam identificar a perversão que sua mãe narcisista tem.

Talvez sua mãe narcisista tenha permitido que abusadores se aproximassem de você, e o pior é que essas pessoas que deveriam ter te protegido não fazem nada. Isso acontece porque, muitas vezes, elas são psicopatas ou simplesmente não têm empatia, elas não se importam.

Os facilitadores da mãe narcisista são pessoas que, por diversas razões, permitem que o comportamento abusivo da mãe continue sem enfrentá-lo ou tentar interrompê-lo. Eles podem ser cúmplices, mesmo que não tenham intenção de apoiar o abuso, seja por medo, manipulação ou ignorância. São pessoas que, por medo ou por conveniência, se omitem diante do abuso. Eles são cúmplices, mesmo que não reconheçam. A legislação brasileira diz que todos têm o dever de proteger uma criança. Se você está vendo o abuso e não faz nada, você também é responsável. A sociedade, de modo geral, ainda tem muito a aprender sobre o que é abuso e como combatê-lo.

5 exemplos de facilitadores:

  1. O Pai Submisso ou Indiferente: Ele pode ser passivo ou omisso, não interagindo ou intervindo quando a mãe narcisista abusa emocionalmente dos filhos. Muitas vezes, o pai não defende a criança, seja por medo de conflito, por estar sendo manipulado pela mãe ou até por não perceber a gravidade do comportamento dela.

  2. Irmãos mais Velhos: Quando crescem em um ambiente onde a mãe narcisista tem controle, os irmãos podem se tornar cúmplices, ou por medo de serem alvos, ou por já estarem emocionalmente distantes, não se posicionando contra as atitudes abusivas e, muitas vezes, até reproduzindo esses comportamentos.

  3. Avós ou Outros Parentes: Em alguns casos, os avós ou outros membros da família podem estar tão sob a influência da mãe narcisista que se tornam facilitadores. Eles podem apoiar as ações da mãe ou se omitir diante de comportamentos abusivos, seja por medo de perder a proximidade com ela ou por acreditar que ela sempre "tem razão".

  4. Amigos Próximos da Mãe: Quando a mãe narcisista tem amigos íntimos que se tornam cúmplices de suas manipulações, esses amigos podem contribuir para encobrir ou minimizar os abusos. Eles podem não intervir, ignorar os sinais de abuso ou até reforçar a ideia de que a mãe é "injustiçada" ou "mal compreendida".

  5. Profissionais de Saúde ou Educação que Não Intervêm: Alguns profissionais, como médicos, terapeutas ou professores, que têm contato com a criança, podem perceber os sinais de abuso, mas não intervir devido à falta de conhecimento sobre o transtorno ou por não quererem se envolver em uma situação complicada. Esses facilitadores também contribuem para a manutenção do ciclo abusivo.

Esses facilitadores, por omissão ou cumplicidade ativa, contribuem para a perpetuação do abuso e dificultam o processo de cura e reconhecimento do trauma causado pela mãe narcisista.

Para você, que carrega a dor e o peso de ser sobrevivente de um abuso narcisista, saiba que você não está sozinho(a). O caminho que você percorreu até aqui pode ter sido árduo, cheio de manipulações, desvalorização e silêncio diante do abuso, mas a sua história não precisa ser definida por essas sombras. A dor que você carrega não é sua culpa, e o abuso emocional que sofreu não define quem você é.

É fundamental lembrar que você tem o direito de curar suas feridas e reconstruir sua vida de forma saudável, longe das mentiras e manipulações de quem não soube te amar da maneira que você merecia. É um processo difícil, mas possível com meu curso online clique AQUI . Reconhecer que a sua mãe narcisista, assim como aqueles que permitiram que o abuso acontecesse, não tinham a capacidade de te proteger ou te oferecer o amor genuíno que você precisava é um passo importante para se libertar dessa prisão emocional.

Você tem a força necessária para romper com as correntes que ainda te prendem. Não é uma jornada fácil, mas é uma jornada de autoconhecimento, reconquista da sua autoestima e do seu poder pessoal. Sua vida, seus sentimentos, seus desejos e suas escolhas têm valor. Ao se afastar da toxicidade, você vai perceber que a liberdade e a paz são muito mais do que possíveis. São sua prerrogativa.

Lembre-se de que o seu futuro não precisa ser uma repetição do seu passado. Você merece ser amado(a) e respeitado(a), sem manipulações ou abusos. Está na hora de reprogramar a sua vida, e você pode fazer isso. Ao dar o primeiro passo para entender e superar as marcas deixadas por esse abuso, você está mais perto de uma vida plena e de verdadeiramente viver em seus próprios termos.

Se você sentir que ainda está lutando com isso, não hesite em buscar ajuda. Existe apoio, existe cura, existe um novo começo. Você é capaz.

Virginia Coser - Psicanalista Clínica - Registro SOPES - 0120-2021

A mãe narcisista engolfadora

Sua mãe é do tipo que quer sempre que você faça tudo do jeito dela, tentando te controlar? Talvez ela seja uma mãe narcisista ou até uma mãe narcisista engolfadora.

Algumas mães possuem características narcisistas que podem ser mais ocultas, perversas, abertas ou engolfadoras. 


O que significa “engolfar”?

No dicionário, engolfar significa: “encerrar, meter, lançar, precipitar”. Em outras palavras, é como mergulhar ou afundar em algo.

A mãe narcisista engolfadora faz uma simbiose entre ela e o filho ou filha, tratando-os como uma extensão de si mesma. Isso é muito comum com filhos únicos, que muitas vezes são dourados na infância (quando recebem tratamento especial) e se tornam bodes expiatórios na puberdade.

Por essa razão, o afastamento dessas mães é extremamente difícil, já que há uma codependência emocional profunda. O vínculo simbiótico entre a personalidade da mãe e a do filho(a) cria uma dependência duradoura.


Exemplos de mães narcisistas engolfadoras

  • Eu, por exemplo, dormi com minha mãe na mesma cama até os 13 anos. Já acompanhei casos em que isso durou até os 23 anos!
  • Essas mães transformam os filhos em uma extensão de si mesmas, criando dificuldades emocionais graves para a separação na vida adulta.

As mães narcisistas engolfadoras:

  1. Não respeitam limites pessoais: Elas invadem o espaço físico e emocional dos filhos. Por exemplo, entram no banheiro sem permissão, leem mensagens ou fazem perguntas intrusivas.
  2. Confundem seus gostos com os dos filhos: Se a mãe gosta de algo, acredita que o filho também deve gostar.
  3. Infantilizam os filhos: Impedem que ganhem autonomia emocional e prática, como aprender a resolver problemas ou tomar decisões independentes.

mãe narcisista engolfadora age assim:


1. Invasão de Privacidade

A mãe narcisista engolfadora frequentemente ignora os limites pessoais da filha, invadindo sua privacidade de diversas formas:

  • Entra no quarto ou banheiro sem bater na porta, mesmo quando a filha está na adolescência ou vida adulta.
  • Lê diários, mensagens de celular, ou e-mails da filha sem sua permissão.
  • Faz perguntas excessivamente íntimas ou intrusivas sobre a vida pessoal ou até a vida sexual da filha.

2. Controle Absoluto sobre Escolhas Pessoais

Essa mãe projeta seus próprios gostos e vontades na filha, não permitindo que ela desenvolva autonomia:

  • Insiste que a filha use roupas de uma cor ou estilo que ela prefere, mesmo que a filha não goste.
  • Decide os hobbies, estudos, ou carreira da filha, desconsiderando seus desejos e aptidões.
  • Escolhe a alimentação da filha, insistindo que ela coma o que a mãe gosta, independentemente das preferências da filha.

3. Dependência Emocional e Financeira

A mãe engolfadora cria um ambiente onde a filha sente que não pode tomar decisões sozinha:

  • Desencoraja qualquer tentativa da filha de se tornar independente, como trabalhar ou morar sozinha.
  • Assume o controle de decisões importantes, como ir a consultas médicas ou resolver problemas burocráticos, para que a filha não aprenda a se virar sozinha.
  • Faz com que a filha se sinta incapaz ou com medo de tomar decisões sem a sua aprovação.

4. Simbiose e Infantilização

A mãe narcisista engolfadora muitas vezes trata a filha como uma extensão de si mesma, mantendo-a em um estado infantilizado:

  • Impede a filha de dormir em seu próprio quarto ou cama até idades avançadas, muitas vezes até a adolescência ou vida adulta.
  • Insiste em acompanhar a filha em todas as atividades, como ir ao médico, resolver problemas no banco ou até fazer compras simples.
  • Não permite que a filha explore sua individualidade, ridicularizando ou ignorando suas preferências pessoais.

5. Manipulação Disfarçada de Proteção

Ela usa a ideia de “proteger” a filha como justificativa para controlar sua vida e sufocar sua autonomia:

  • Proíbe a filha de se envolver em relacionamentos amorosos, alegando que nenhum parceiro será “bom o suficiente” para ela.
  • Fala mal ou desacredita amigos ou parceiros da filha, tentando isolar a filha para que dependa exclusivamente dela.
  • Coloca-se como a única pessoa em quem a filha pode confiar, criando um ciclo de dependência emocional e afastamento de outras relações.

Essas táticas, embora muitas vezes pareçam ser gestos de cuidado ou proteção, têm como objetivo manter a filha presa emocional e psicologicamente, tornando difícil para ela se tornar uma pessoa autônoma e segura de si.


O impacto na vida adulta

Filhos de mães engolfadoras frequentemente:

  • Sentem dificuldade em descobrir seus próprios gostos e preferências.
  • Experimentam vazio existencial ou despersonalização.
  • Têm medo de resolver problemas sozinhos por nunca terem sido incentivados a desenvolver autonomia.

Eu ensino técnicas no curso Como Superar Mães Narcisistas para ajudar na reconstrução da identidade. A última etapa do curso, chamada “Autobiografia”, é focada em redescobrir o eu real, longe da influência da mãe narcisista.


Aparências Enganosas

Essa relação simbiótica muitas vezes parece “perfeita” para quem está de fora. Pessoas elogiam a dedicação da mãe, sem perceber que, na verdade, é uma forma de controle. Até os próprios filhos podem acreditar que essa relação sufocante é “normal” ou protetora.


Por que é importante reconhecer e agir?

Filhos de mães narcisistas só começam a entender a situação quando descobrem o que é abuso emocional. Ao identificar as táticas, é possível iniciar um processo de separação emocional e reconstrução pessoal.

Se você se identificou com essa história, não precisa enfrentar isso sozinho(a). Inscreva-se no meu curso, invista em sua saúde emocional e reconstrua sua vida.

Virginia Coser - Psicanalista Clínica - Registro SOPES - 0120-2021

5 Verdades sobre a avó narcisista

Uma avó narcisista pode ser tão tóxica e manipuladora quanto uma mãe narcisista. Embora muitas vezes pareça afetuosa e generosa com seus net...