Narcisistas têm delírios

Caros, sobreviventes: Narcisistas têm delírios, e eu só soube disso quando fiz a formação em psicanálise. Eu achava que eles pensavam dessa forma, mas não sabia que eram realmente delírios. Eles acreditam na sua própria fantasia, algo muito mais profundo do que uma simples ilusão. Para eles, a vida é como um mundo mágico e eles acreditam em tudo o que criam. É bizarro, mas é real.

Os narcisistas fantasiam sobre tudo, inclusive sobre o que acontece ao seu redor. Você, que foi vítima de uma mãe narcisista, provavelmente já ouviu ela dizendo que um homem estava apaixonado por ela ou que um chefe estava interessado nela. Muitas vezes, elas se acham mais atraentes do que suas próprias filhas, e, por isso, acreditam que os outros também as desejam. E, por incrível que pareça, isso é uma realidade para muitos narcisistas. 

Elas também acreditam que são mães exemplares e se esforçam para convencer todos de que são as melhores mães do mundo. Mesmo que na realidade sejam cruéis, fazem todos acreditarem que são perfeitas. Elas se apresentam como esposas exemplares, fazendo campanhas para mostrar que são donas de casa perfeitas, boas esposas e religiosas.

Acredite: elas se acham santas e acreditam que Deus está do lado delas. Muitas vezes, pedem orações para conquistar aquilo que desejam, incluindo até mesmo pedidos cruéis contra as próprias filhas. Isso é uma distorção absurda da realidade. 

Há também aquelas que possuem uma vida de fachada. Elas podem não ter nada, mas vivem um mundo de ilusão, mostrando para os outros que têm poder, prestígio e dinheiro. Isso inclui tirar fotos ao lado de helicópteros ou com pessoas influentes da cidade, mesmo não tendo condições para isso.

Os narcisistas criam uma imagem que não condiz com a realidade, e muitas vezes enganam até mesmo os outros ao seu redor, criando uma ilusão de grandeza que eles mesmos acreditam piamente. Mas a verdade é que eles vivem num mundo fictício, alimentado pelos seus próprios delírios.

Infelizmente, essa alienação que eles criam acaba afetando profundamente as pessoas ao redor. Muitos narcisistas acabam causando prejuízos financeiros e emocionais em suas vítimas. Mas a maior parte do tempo, eles se sentem como reis e rainhas, quando na verdade, não passam de meras ilusões. Eles acreditam nessas mentiras e vendem essa imagem para todos, manipulando a todos ao seu redor.

Para se proteger de narcisistas, é importante entender como eles agem e adotar estratégias que ajudem a limitar o impacto negativo em sua vida. Como proteger-se:

1. Reconheça os sinais do narcisismo: Narcisistas tendem a criar uma imagem distorcida de si mesmos, acreditando serem superiores aos outros. Eles costumam manipular os outros para que acreditem em suas mentiras e distorções. Se você perceber que alguém tem comportamentos como exagerar suas conquistas, se achar irresistível, ou sempre colocar-se como a vítima, é um sinal de alerta. Aprenda tudo sobre narcisistas e como agem no meu curso "Narcisismo" clique AQUI

2. Estabeleça limites claros e firmes: Narcisistas tendem a invadir os limites das pessoas ao seu redor, manipular as emoções dos outros e agir de maneira egoísta. É fundamental estabelecer limites firmes e não permitir que eles ultrapassem essas barreiras. N

3. Não caia nas manipulações emocionais: Narcisistas costumam manipular os sentimentos das pessoas ao seu redor, criando uma imagem distorcida de si mesmos e de outros. Eles podem fazer você se sentir culpado ou inferior. É importante ter confiança em si mesmo e não se deixar influenciar por essas manipulações. Ao identificar que a pessoa está tentando manipulá-lo emocionalmente, você pode afastar-se dessa dinâmica.

4. Reforce sua autoestima e confiança: Narcisistas tendem a atacar a autoestima das vítimas, fazendo-as se sentir pequenas ou inadequadas. Ao manter sua autoestima alta e estar ciente do seu valor, você fica menos vulnerável às táticas de controle e manipulação. Praticar a autocompaixão e o autoconhecimento também pode fortalecer sua resistência emocional.

5. Evite se envolver em seus jogos de poder: Narcisistas adoram criar um cenário de poder e controle. Eles podem tentar manipular situações para se sentirem superiores ou impor sua vontade. Evite entrar em discussões ou confrontos desnecessários com um narcisista, pois isso pode apenas alimentar seu comportamento manipulativo. Mantenha-se calmo, seja assertivo e evite cair nas provocações.

6. Proteja sua energia e mantenha distância: Se possível, distancie-se de narcisistas tóxicos. Manter um limite emocional e físico pode ser a melhor forma de proteção. 

7. Seja ciente dos jogos de fachada e da mentira: Narcisistas muitas vezes criam uma imagem pública de perfeição, como se fossem exemplos de virtude, bondade e sucesso. Não se deixe impressionar por essas fachadas, e sempre tente ver as situações de maneira realista. Como no texto, eles podem tentar se passar por pessoas perfeitas, mas, na realidade, suas ações muitas vezes são contraditórias.

Proteger-se de narcisistas exige autoconhecimento, limites claros e, muitas vezes, afastamento de pessoas que trazem distorções e manipulação para sua vida. A chave está em fortalecer sua segurança emocional e não permitir que eles moldem sua realidade ou destruam sua autoestima.

Virginia Coser - Psicanalista Clínica - Registro SOPES - 0120-2021